如何一句話惹怒教練

“Unless one is unconcerned by other people’s judgments, has no fear of being disliked by other people, and pays the cost that one might...

很會抓鏡頭的香港街頭貓咪🐱

It might be helpful when I wonder if I should care about myself more when making decisions. 😆 #self-care

新冠肺炎加上流感肆虐，最近身邊陸續都有朋友染病。這個三年多一直維持高度警惕的笨蛋，卸下口罩不久便確診新冠肺炎了！ 小編向來堅持✊「小病就漚好佢」的原則，中招後有感還行得走得，加上私人醫生診所亦未必收症，便決定留在家中「漚好佢」！以下列出「笨蛋治療法」事發經過，以示警惕😅...

沒有咖啡的日子😆！你們也是這樣的嗎？

把正念融入生活裡每一個環節，正念喝咖啡可以讓你更加專注和享受咖啡的味道： 選擇一個安靜的地方，在這個地方你可以專注於喝咖啡和感受你的呼吸。 拿起咖啡杯，感受它的重量、形狀和溫度。把手指放在杯子的邊緣，感受杯子的紋理和形狀。...

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在「被討厭的勇氣」裡，對上述名言印象尤其深刻 自己的生活，自己決定；生活不必滿足別人對自己的期盼