top of page

運動女生 | 如何 打發時間 ep# 3 | 2020 挑戰 | 徹底失敗

作家相片: Mandy CMandy C

✅ 運動女生 怎樣在家運動 又不失樂趣呢?

✅ 這星期的方法包括 深蹲 挑戰

✅ 單腳平衡 挑戰

✅ 還有 腹肌 挑戰

✅ 想知道呆在家 如何 打發時間?

✅ 除了 單純 在家做運動 ,一齊試試看這些 2020 挑戰 吧!😜

✅ 運動女生 如何 打發時間 ep# 1:https://youtu.be/wzVlN_V9Zwo

✅ 運動女生 如何 打發時間 ep# 2:https://youtu.be/ZTxtVZSl1RY


00:00 運動女生 | 如何 打發時間 ep# 3 | 2020 挑戰 | 徹底失敗

00:15 Flex Challenge funny version

00:51 單腳平衡挑戰

01:24 深蹲 挑戰

02:08 腹肌挑戰


🔥 大家想看多點在家運動的影片,記住 Like 同 👉Subscribe 這個 Channel呀!


🔥 逢星期一、四上載新影片!下次見!


=============================

在家運動必備 Fitness tracker

=============================

👉 【Fitbit】https://amzn.to/2FAL3mI

👉 【Garmin Venu】https://amzn.to/2RowIwg

👉 【Amazfit GTS】https://amzn.to/2RoZD3f

👉 【Samsung Galaxy Watch Active2】https://amzn.to/35DWBAe


=============================

接下來你不想錯過的影片

=============================

👉 【在家運動系列】https://bit.ly/35vXjzz

👉 【在家拉筋系列】https://bit.ly/35vyLXo


=============================

Follow me 🙌

=============================

👉【Blog】5個小習慣 | 助你減重 | 不用再計算卡路里 https://bit.ly/3kdD3qK

👉【合作邀約】info@lovemysweatlife.com


=============================

YouTuber必備📈數據分析工具🌟免費🌟

=============================

👉【TubeBuddy】https://bit.ly/3hh04Ij


コメント


bottom of page